当一个人被诊断出患有癌症时,营养摄入变得尤为重要。癌症治疗可能会导致身体消耗更多的能量和营养物质,因此,患者需要摄入足够的营养来支持身体的康复和治疗。
以下是一些患有癌症的人应该多吃的营养物质:
1. 蛋白质:蛋白质是身体修复和建造组织所必需的营养物质。患有癌症的人需要额外的蛋白质来支持身体的康复和治疗。鱼、鸡肉、牛肉、豆类、坚果和种子都是良好的蛋白质来源。
2. 碳水化合物:碳水化合物是身体的主要能量来源。患有癌症的人需要足够的碳水化合物来支持身体的能量需求。全谷类食品、水果和蔬菜都是良好的碳水化合物来源。
3. 脂肪:脂肪是身体的能量来源之一,同时也是细胞膜和神经系统的重要组成部分。患有癌症的人需要摄入足够的脂肪来支持身体的能量需求和细胞功能。橄榄油、鱼油、坚果和种子都是良好的脂肪来源。
4. 维生素和矿物质:患有癌症的人需要摄入足够的维生素和矿物质来支持身体的康复和治疗。维生素C、维生素D、维生素E、叶酸、铁、钙和锌都是良好的维生素和矿物质来源。
5. 水:水是身体的重要组成部分,也是身体正常运作所必需的。患有癌症的人需要摄入足够的水来保持身体的水分平衡和支持身体的康复和治疗。
患有癌症的人需要摄入足够的营养来支持身体的康复和治疗。多吃蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质以及喝足够的水都是非常重要的。同时,患者应该避免食用高糖、高脂肪和高盐的食物,以及避免饮用含酒精的饮料。如果您有任何关于饮食的问题,请咨询您的医生或营养师。